, ,

Klein geluk

Geluk zit in de kleine dingen!

Over dit onderwerp is al veel geschreven en gedaan. Zo is er een aantal jaren geleden een Brits onderzoek uitgevoerd onder 3000 volwassenen dat volgens de onderzoekers bewijst dat de spreuk écht waar is!

Het geluk zit volgens de deskundigen letterlijk in de kleinste dingen: zo staat het “vinden van een tientje in een oude spijkerbroek” bovenaan de lijst. De top 3 bestaat verder uit “op vakantie gaan” en “in een bed slapen waarvan het beddengoed net verschoond is”.

Het is allemaal zo heerlijk simpel eigenlijk! We hebben maar zo weinig nodig om weer even bij de bron te komen, om weer op te laden, om even dat moment voor onszelf te hebben en ons weer goed te voelen.

Je hebt iedere ochtend de keuze om open en vol vertrouwen in de wereld te staan en de keuze om je niet te laten meeslepen in de doldwaasheid er van.  Gewoon tevreden zijn met de toestand waar je je in bevindt, ongeacht welke dat is.

Vergeet niet hoe rijk je leven nu is. Denk aan wat er allemaal wél is, in plaats van wat je allemaal mist.
Natuurlijk zijn er rekeningen te betalen en zaken te regelen. Maar toch is het tevredenheid waar het om gaat. Een dag kan zo zwaar worden als je hem zelf maakt.

Accepteer je omstandigheden en vraag om hulp als hulp nodig is. Wacht niet tot de dag van morgen om je leven te gaan leven! Leven betekent altijd beweging, altijd verandering dus wacht niet tot het volmaakt en perfect is.

Misschien geeft het lezen van deze lijst je een gelukkig gevoel en voel je dankbaarheid voor mensen en dingen in je leven. Dankbaarheid maakt de volheid van het leven los. Het geeft het verleden zin, brengt rust in het heden en schept een ideaalbeeld voor de toekomst.

Als je dankbaarheid voelt ben je enthousiast en strooi je vreugde om je heen. Je staat open voor de goede dingen die het leven te bieden heeft. Dat is wat jij verdient. Geniet er van!

De 50 dingen waar een mens gelukkig van wordt:

1. Het vinden van tien euro in een oude spijkerbroek
2. Op vakantie gaan
3. Slapen met schoon beddengoed
4. Zwemmen in de zee
5. Wakker worden op een zonnige dag
6. In de zon zitten
7. Verrast worden met bloemen of bonbons
8. Een mooi bericht krijgen van een dierbare
9. Knuffelen
10. Een bedankkaartje krijgen
11. Het zien van oude mensen die hand in hand zitten
12. Autorijden met de ramen open op een zonnige dag
13. Winnen in de loterij
14. Het boeken van een vakantie
15. Luisteren naar je favoriete liedje
16. Het vinden van een koopje
17. Weerzien met een oude vriend
18. Picknick in het park
19. Promotie maken
20. Een romantisch avondje uit
21. Muziek horen die mooie herinneringen oproept
22. Oude foto’s terug zien
23. Een nieuwe vriend maken
24. Een momentje hebben voor jezelf
25. Wandelen in de natuur
26. Een kind horen lachen
27. Een avondje stappen met vrienden of vriendinnen
28. Wakker worden en je realiseren dat het weekend is
29. Chocolade
30. Taart eten
31. Een spijkerbroek passen, waarvan je dacht dat hij te klein was
32. Compliment ontvangen van de baas
33. Geur van versgebakken brood of koekjes
34. Warm bubbelbad
35. Iemand die vraagt of je bent afgevallen
36. Ontdekken dat iemand jou leuk vindt
37. Diners op zondagavond
38. Geur van vers gemaaid gras
39. Aankomen op je vakantieadres
40. Als je haar goed zit
41. Feestdagen
42. Slagen voor een rijexamen
43. Overnachten in een luxe hotelkamer
44. Als je kind het goed doet op school
45. Iemand aanbieden om te laten zitten in tram, metro of trein
46. Als iemand jou een parkeerkaartje geeft dat nog geldig is
47. Wakker worden en ontdekken dat het heeft gesneeuwd
48. Een koud biertje drinken na het werk
49. Lekker eten
50. Zoenen

Bron: Indianexpress.com